Отделения клиники

Эндокринологическое отделение Отделение иглорефлексотерапии Отделение ревматологии Отделение репродуктивной системы Отделение офтальмологии Онкологическое отделение Реабилитационное отделение Отделение гепатологии Отделение энтеро-проктологии Гинекологическое отделение Отделение отоларингологии Отделение ортопедии и травматологии Пульмонологическое отделение Стоматологическое отделение Отделение гериатрии Отделение андрологии Отделение дерматовенерологии Гастроспленальное отделение Отделение нефрологии Массажное отделение Хирургическое отделение Психосоматическое отделение Кардиологическое отделение Отделение педиатрии Отделение гематологии Отделение экстренной и скорой медицинской помощи Морфологическое отделение

Недоразумения в диете при СД

27.06.2017

■ Миф 1: Нужно есть как можно меньше углеводов.
Углеводы являются одними из основных источников энергии необходимой человеку каждый день. Маленькое количество углеводов не будет обеспечивать нормальный обмен веществ в организме. Если общее потребление калорий является недостаточным для удовлетворения потребностей обмена веществ, это может привести к  разложению белка, потере веса, а при длительном голодании даже к голодному кетозу.

■ Миф 2: Мясо не содержит сахара, его можно есть в больших количествах.
Люди, которые придерживаются этой точки зрения, находятся в основном в возрасте 30-50 лет. Они, как правило, в течение дня очень интенсивно работают. Естественно, контроль сахара после ужина с большим количеством мяса у таких людей не покажет высокий уровень глюкозы в крови – это и приводит к ошибочным выводам. 
Хотя на вкус мясо не приторно сладкое, жировой обмен в организме человека также стимулирует секрецию инсулина, поэтому большое количество мяса увеличивает нагрузку на поджелудочную железу. Чрезмерное потребление насыщенных жирных кислот и холестерина является основным фактором, способствующим повышению в плазме ЛНП и общего холестерина. Некоторые ученые полагают, что в Соединенных Штатах ухудшение эпидемиологической обстановки по  сахарному диабету связано не с чрезмерным уровнем сахара в крови, а с  повышенным содержанием липидов, потому что все углеводороды в организме могут быть преобразованы друг в друга.

■ Миф 3: Нельзя есть фруктовый сахар.
Некоторые пациенты не осмеливаются есть фрукты, потому что они  содержат сахар. На самом деле, плоды содержат витамины, минералы и пектины, которые очень полезны для человеческого организма. К сахарам, содержащимся во фруктах, относятся глюкоза, фруктоза и сахароза. При этом фруктоза, например, в своем метаболизме не требует инсулина, так что людям, страдающим диабетом, нет необходимости полностью исключать фрукты из своего рациона. Чтобы сохранить контроль над уровнем сахара при диабете можно есть фрукты два раза в день, желательно между приемами пищи, около 10:00 и около 15:00. За один раз вы можете съесть одно яблоко, грушу или персик, 3-5 долек апельсина, половину банана, арбуз.

■ Миф 4: Готовить блюда из цельного зерна с  мукой и рисом.
Цельные зерна, которые содержат пищевые волокна и витамины, неорганические соли и другие питательные вещества способствуют снижению уровня глюкозы и липидов в крови. Но, к сожалению,  комбинация цельного зерна с мукой и рисом не меньше простого хлеба влияет на повышение уровня глюкозы в крови.

■ Миф 5: Для того, чтобы меньше мочиться нужно искусственно контролировать количество питьевой воды.
Полиурия и полидипсия при сахарном диабете связаны причинно-следственной связью. Причиной жажды является полиурия. Некоторые пациенты из-за раннего появления такого симптома, как полиурия, стараются  ограничить питьевую воду. На самом деле, полиурия появляется потому что глюкоза в моче вытягивает на себя дополнительную воду, так что при наличии жажды нельзя сильно  ограничивать употребление воды - это может привести к обезвоживанию. 
Полиурия является защитной реакцией, возникающей при большой потере воды. При диабете не только не нужно ограничивать питьевую воду, дополнительное употребление ее может быть даже целесообразным. Поскольку относительный или абсолютный  дефицит  инсулина и гипергликемия будут стимулировать в гипоталамусе центр жажды, употребление дополнительной жидкости будет играть определенную роль в снижении уровня сахара в крови. 
Если в этой ситуации ограничить потребление питьевой воды, это может привести к  концентрации в крови метаболических отходов, которые станут причиной диабетического кетоацидоза и даже гиперосмолярной диабетической комы.  Стремиться к снижению количества мочеиспусканий при диабете нужно не с помощью снижения количества питьевой воды, а с помощью хорошего контроля уровня сахара в крови.

■ Миф 6: В отличие от сладкого, соленое можно употреблять в любом количестве.
Некоторые пациенты ошибочно полагают, что диабет контролируется до тех пор, пока они не едят сладости, употребление же соленых продуктов не страшно. 
Одно из осложнений сахарного диабета - это диабетическая нефропатия,  развитие которой связано не только с контролем уровня сахара в крови, но и гипертонической болезнью. Чтобы не получить эту проблему уже через 3-5 лет после выявления сахарного диабета, необходимо строго придерживаться стандартного ограничения соли. 
Кроме того, чрезмерное употребление соли увеличивает активность амилазы, способствуя тем самым перевариванию свободного крахмала и всасыванию в кишечнике глюкозы, что приведет к повышению уровня сахара в крови. Это может даже спровоцировать декомпенсацию сахарного диабета.

■ Миф 7: Можно смело есть пищу, если она не содержит сахара.
Некоторые пациенты считают, что можно смело есть продукты, на упаковке которых написано "без сахара". Такой подход является неправильным. И печенье "без сахара", и хлеб не содержат глюкозы. Но эти продукты состоят из крахмала, который  в организме будет преобразован в глюкозу. Так что такие продукты нельзя употреблять в неограниченном количестве. 
Правильнее будет рассматривать их наравне с хлебом и другими основными продуктами питания. Если в течение дня вы съели меньше хлеба, то можете съесть эквивалентное количество печенья «без сахара».

■ Миф 8: Вы можете питаться тыквой для достижения гипогликемического эффекта.
Многие диабетики считают необходимым употреблять тыкву в каждый прием пищи. На самом деле, тыква - это не лекарство, употребление ее не лечит сахарный диабет. Правильно есть тыкву один раз каждые две недели или немного чаще.

■ Миф 9: Можно смело есть ксилит.
Ксилит известен как «безопасный сахар».  Хотя диабетики могут выбрать ксилит в качестве приправы, его нельзя использовать в неограниченном количестве. 
Ксилит, глюкоза и сахароза состоят из углерода, водорода и кислорода. Возможно, ксилит не нуждается в участии инсулина в своем метаболизме, но в последней части его обмена по-прежнему сохраняется потребность в инсулине. Поэтому, ксилит не исправляет метаболизм глюкозы у пациентов с сахарным диабетом, и не снижает уровень сахара в крови и моче, не улучшает клинические симптомы. Людям, страдающим диабетом, не следует употреблять ксилит.

■ Миф 10: Применяя сахароснижающие препараты не нужно придерживаться диеты.
Некоторые пациенты с диабетом считают, что раз они принимают сахароснижающие препараты, то могут позволить себе не придерживаться специальной диеты. На самом деле, отсутствие диеты приводит к резкому повышению уровня сахара в крови после еды, что добавляет нагрузки на хрупкую функцию островковых клеток. 
Неправильно думать, что можно принимать противодиабетические препараты для того, чтобы компенсировать погрешности в диете. При приеме препаратов необходимо также контролировать уровень глюкозы в крови после приема пищи. Постпрандиальная глюкоза в крови и макрососудистые осложнения имеют очень тесную связь. Постпрандиальная  гликемия не только непосредственно влияет на общий гликемический контроль, но и с большей вероятностью, чем глюкоза натощак, вызывает сердечно-сосудистые осложнения. 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
30.03.2017
Знаете ли вы, что сердцебиение и стеснение в груди могут быть симптомами не только кардио заболеваний, но и...
 
28.03.2017
Правильный выбор места инъекции поможет вам предотвратить развитие осложнений при введении инсулина и...
 
23.03.2017
С момента установки диагноза терапия сахарного диабета 1 типа начинается с инсулина, пациенты с СД 1 типа...
 
21.03.2017
Большое количество людей в мире страдают от бессонницы. Эксперты утверждают, что существуют продукты,...
 
16.03.2017
Люди, страдающие сахарным диабетом, знают, что необходимо есть большое количество овощей и фруктов, так как...
 
14.03.2017
Любая женщина желает как можно дольше сохранить свою молодость и привлекательность. Государственный...
 
09.03.2017
Когда вы прочитали этот заголовок, наверно подумали: «неужели это правда? Ведь картофель – это  овощ...
 
07.03.2017
О перце чили говорят, как о стимуляторе желудка, способного решать проблему акне и проч. Давайте подробнее...
 
02.03.2017
Множество пожилых людей привыкли делать утреннюю зарядку, считая, что утро лучше подходит для тренировки. На...
 
28.02.2017
При стенозе поясничного отдела позвоночника, особенно у пожилых людей с дегенеративными изменениями кости...
 
23.02.2017
В китайской традиционной культуре принято считать, что многие болезни происходят от стресса, поэтому в...
 
21.02.2017
В осенний период  при постоянном употреблении сухой пищи  многие сталкиваются с таким неприятным...
 
16.02.2017
Известно ли вам, что в китайской медицине существуют методы лечения СД, которые способны совершить...
 
14.02.2017
Человеческое тело содержит множество токсинов,  80% из которых содержится в кишечнике, а остальные 20%  - в...
 
09.02.2017
Среди древних знаний китайской медицины существуют рецепты, которые помогут облегчить симптомы сахарного...
 
07.02.2017
В быстро развивающемся мире завтраки, обеды и ужины стали быстрым и неполноценным приемами пищи. Давайте...
 
02.02.2017
Диабет является хроническим заболеванием, которое характеризуется высоким уровнем сахара в крови. В...
 
31.01.2017
Миеломная болезнь – это заболевание лимфопролиферативного характера, морфологическим субстратом...
 
26.01.2017
Исследование, проводимое на протяжении 7 лет, показало, что существует связь между диабетом и уровнем...
 
24.01.2017
Наверное, вы уже замечали такую закономерность: когда вы голодны, простые вещи становятся сложными, вам...
 
19.01.2017
В крови, как правило, содержится определенное количество глюкозы, которую мы называем «уровень сахара в...
 
17.01.2017
Лечение подагры в Китае. Лечение подагры традиционными китайскими методиками в Китае, в Первом...
 
12.01.2017
Качество сна ощутимо влияет на уровень глюкозы в крови, поэтому хороший ночной сон имеет очень важное...
 
10.01.2017
Хронический ринит - общее хроническое заболевание. Данное заболевание сильно влияет на жизнь, а также ведет...
 
05.01.2017
Выполнение физических упражнений очень полезно для больных сахарным диабетом. Однако, не всякая физическая...
 
03.01.2017
Организм человека – уникален, и порой, наши внутренние органы сами дают нам подсказки и сигналы о том, что...
 
29.12.2016
В связи с быстрыми темпами развития экономики Китая и значительным улучшением уровня жизни, в стране...
 
27.12.2016
Существует масса причин, по которым человек может набрать лишний вес. Для того, чтобы избавиться от ненужных...
 
22.12.2016
Пациенты с диабетом часто задают вопрос: «Почему меня госпитализируют? Мое состояние настолько серьезно?...
 
20.12.2016
Маргеланская редька (редька-лоба) представляет собой растение из семейства капустных. Этот корнеплод...
 
15.12.2016
Судороги ног, с медицинской точки зрения, в основном вызваны непроизвольным сокращением мышц ног....
 
13.12.2016
В мировой сети можно найти множество руководств по снижению веса, но многие из предлагаемых систем...
 
08.12.2016
Данная точка расположена на ноге и воздействие на нее может оказать заметный эффект в комплексе с другими...
 
06.12.2016
Здоровье простаты зависит от целого ряда факторов. Для профилактики заболеваний предстательной железы...
 
01.12.2016
Как хранить инсулин, если я иду в школу или в колледж?Ответ:  Если на улице температура воздуха достигает 25...
 
29.11.2016
Курение крайне негативно влияет на сосуды, вызывая серьезные повреждения. Для пациентов с гипертонией такие...
 
24.11.2016
1. Самый лучший гипогликемический продукт – горькая тыква.Горькая тыква содержит инсулиноподобные...
 
22.11.2016
Китайская медицина считает, что иглоукалывание может не только лечить обычные болезни, но помогает в борьбе...
 
17.11.2016
Для многих из нас утренняя чашка кофе – это ритуал, обозначающий наступление нового дня. Для большинства...
 
15.11.2016
Если вы думаете, что только пожилые люди страдают от высокого артериального давления, то это в корне...
 
10.11.2016
• Правильное отношение к своему заболеванию.Большинство диабетиков знают, как правильно лечить сахарный...
 
08.11.2016
После того, как закончится дождь, в воздухе увеличивается количество влаги. Эксперты здравоохранения...
 

 

Задать вопрос

Имя:
E-мейл:
Телефон:
Ваш вопрос:

Новости

Полезные статьи

Отзывы

Екатерина Нефедова

Здравствуйте! Большое спасибо профессору Wu Shentao, за лечение и возможность вновь ходить на своих ногах. В нашей больнице врачи - эндокринологи говорили, что кроме...

Константин Нефедов

Доброго дня суток, всему коллективу Государственного научно-исследовательского госпиталя при университете традиционной китайской медицины. Хочу выразить...

Галерея