ПРОФИЛАКТИКА БРОНХИАЛЬНОЙ АСТМЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ.

1.ДИЕТА ПРИ БРОНХИАЛЬНОЙ АСТМЕ.

Необходимо строгое соблюдение диеты: исключите употребление жирной, жареной пищи, острого, солений раздражающих желудочно-кишечный тракт. Данные продукты содержат также пирогенные агенты, которые могут привести к развитию гипертермии, скоплению в организме жара, что усиливает развитие аллергической реакции и утяжеляет состояние пациента. Также необходимо исключить употребление алкоголя, курение.

2.ПРОФИЛАКТИКА ПРИСТУПОВ БРОНХИАЛЬНОЙ АСТМЫ

в повседневной жизни также заключается в поддержании здорового образа жизни. Занимайтесь регулярно спортом в условиях высокой концентрации отрицательных ионов. Наличие отрицательных ионов является естественным фактором, которые проникают в организм человека через дыхательные пути, способствуя восстановлению реснисчатого эпителия слизистой оболочки дыхательных путей. Физическая активность также способствует активности респираторных ферментов и функцию ворсинчатого эпителия, укрепляют секреторную функцию альвеол, вентиляционную функцию легких, устраняют бронхоспазм, оказывают лечебное воздействие при воспалительных процессах в бронхах. Местами высокой концентрации отрицательных ионов являются лесная местность, водоемы.

3. ПРОФИЛАКТИКА БРОНХИАЛЬНОЙ АСТМЫ

также заключается в предотвращении контакта с аллергенами. Для этого необходимо чаще убираться в помещении, уделять большее внимание смене постельного белья, глажке постельного белья для устранения домашних клещей, а также избегать контакт с пыльцой в период цветения растений.